go for it

グリップを薄めに変えて（シングル）チャレンジしている。

とっさのときにゴチャゴチャニ成るけど大分慣れてきた。

後は、面の角度が慣れて安定すれば・・・・・



・・・いいな

今年初のレッスン

空回り・空回り・・・・・・・・

おまけに、直りかけていた肩が・・・


前よりひどくなった

体調はあまり良くなかったけど、楽しかった

ここ２～３日肩こりがヒドイ

明日、接骨院に行こう

しばらくテニスを控えていたら肩が大分よくなった。
が、まだ右を向くと首の後ろが痛い

電気治療の後に、マッサージをしてもらったんだけど、
左肩もしてくれた。
左の方が痛かった・・・

身体全体がこってるみたい・・・



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アクセス５，０００突破

ありがとうございます

接骨院に行ってきた。

「まだ、炎症が引いてないですね。」

「今日も安静にしてくださいね。」

「は～い」





安静に、飲みに行きました・・・

おっと
焼酎が・・・ボトル半分蒸発しちゃったよ







・・・・・飲んじゃいました

接骨院に行った時についでに診てもらった。

「筋肉が炎症を起こしてます。」だって・・・

「今日は安静にしてくださいね。」


「は～い」





安静にフットサルしてきました・・・




不良患者でごめんなさい

今日はショップのキャンペーンだったので、
ストリングス全商品半額だった

ヨネックス　ＭＰ－１いつも張っている
ゴーセンAKプロ16を50ポンドで張ってみた

いつもよりも５ポンドも落して大丈夫だろうか

ま、なるようになるか




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夜のテニスにむけて、昼にストレッチ

入念にしました


きたよきたよ
・・・モミ返し

ストレッチでくるのかよ


ダルイ・ねむい・頭がボー
おまけに頭痛まで・・・・・

どんなからだや

わかがえりテーーー


まあ、１時間位してから少しほぐれてきたけど・・・

やっぱ、テニスはいいね～

あけまして　おめでとう　ございます

年末に、マッサージに行きました。
（接骨院は終わってたので）
一年の疲れを落とすべく、シッカリと３０分。

来ちゃいました。
もみ返し・・・・・

筋肉痛、だるくて、眠くて・・・
大晦日・元日とず～っと寝てました。

それはさておき、新しい年のスタート

今年は、人生の分岐点にするぞ

これからうなぎのぼりだ